Zapraszam do udziału w bardzo zdrowym i jak najbardziej na czasie - konkursie
Wiedząc,
jak ważne są właściwe zasady żywienia, światowej klasy eksperci
opracowali specjalną dietę dla osób z nadciśnieniem – Dietary Approaches
to Stop Hypertension (DASH). Ich zalecenia okazują się idealne również
dla osób niecierpiących na tę chorobę, ale pragnących zmienić swoje
życie na lepsze, zmieniając swój styl żywienia. Zasady diety DASH są bardzo proste, a po kilku tygodniach
stosowania „wchodzą w krew” i niezauważalnie stają się naturalnym
elementem codziennego odżywiania
Twoje SmaDASHne danie
W
celu zachęcenia wszystkich do wprowadzania zmian w codziennym
jadłospisie, program "Cała Polska leczy nadciśnienie” przygotował
specjalny konkurs na SmaDASHny posiłek, ugotowany według przepisu
opartego o zasady diety DASH. Wystarczy zapoznać się z materiałami
edukacyjnymi szczegółowo opisującymi dietę dla nadciśnieniowców,
dostępnymi na stronie programu www.e-medycyna.pl/cpln,
oraz stworzyć własny przepis na autorskie danie zgodne z wytycznymi
diety. Do wygrania są atrakcyjne nagrody, w tym roczna obecność
autorskiego przepisu w menu restauracji Green Way. Do zabawy można
włączyć się poprzez aplikację na Facebooku: http://apps.facebook.com/
A jeśli tak jak ja, cenicie zdrowe, świadome jedzenie i tym kierujecie się przygotowując swoje pyszności w kuchni, możecie przyłączyć się do obserwatorów "Ne - Typowych Wypieków", albo polubić stronę facebookową i być na bieżąco, ze zdrowymi przepisami z mojej kuchni.
Wszystkim życzę miłej zabawy i SmaDASHnowych pomysłów!
