Składniki dla 8 osób:
Główne:
800 g filetów z pangi
Marynata:
6 - 8 gałązek świeżej natki pietruszki
4 świeżej natki pietruszki
1 łyżeczka soli morskiej
1 limonka
Pozostałe:
75 g parmezanu w plasterkach
6 łyżek orzechów włoskich, połamanych
4 łyżki oliwy z oliwek
4 gruszki, świeże lub z kompotu
6 łyżek orzechów włoskich, połamanych
4 łyżki oliwy z oliwek
4 gruszki, świeże lub z kompotu
Sposób wykonania:
Naczynie żaroodporne posmarować masłem. Do małego blendera włożyć wszystkie składniki marynaty, a z limonki wycisnąć sok. Zmiksować. Marynatą dokładnie posmarować filety, włożyć do przygotowanego naczynia i odstawić na przynajmniej jedną godzinę. Następnie, polać rybę oliwą i wstawić do rozgrzanego do 200 °C piekarnika i piec prze 25 minut. Po tym czasie wyjąć, obłożyć filety obraną, poćwiartowaną gruszką, na wierzchu położyć plastry sera i wszytko posypać orzechami. Jeszcze raz wstawić do piekarnika i piec przez kolejne 15 minut.
Przepis z inspiracji "Tradycyjne przepisy".